MELONNAN PERUSKURSSI 30.5.-1.6.2022
MELONNAN PERUSKURSSI 30.5.-1.6.2022
Melamajavat järjestää melonnan peruskurssin 30.5.-1.6.2022 klo 17.00 - 21.00. Koulutus järjestetään Melamajavien Kappelin merimelontatukikohdassa Reposaaressa.
Kurssin hinta 100€, Melamajavien jäsenille 80€. Alaikäraja kurssille on 15 vuotta.
Kurssin kesto on yhteensä kymmenen tuntia.
Sisältö noudattaa Suomen Melonta- ja soutuliiton sisältösuositusta.
Peruskurssilla opetetaan turvallinen vesillä liikkuminen, melonnan ja kajakin käsittelyn perustiedot ja –taidot sekä pelastautuminen teoriassa ja kajakeilla meloen. Suomen uimaopetus- ja hengenpelastusliitto ry:n määritelmän mukainen uimataito on melontakurssille osallistumisen edellytyksenä.
Kurssin sisältö:
Kalustoon tutustuminen
Kajakkiin meno ja poistuminen kajakista
Melonta eteenpäin ja taaksepäin sekä kajakin pysäyttäminen
Kajakin kääntäminen mela- ja etuperäsimellä, kaarivedolla ja kallistamalla
Kaatuminen ja poistuminen kaatuneesta kajakista sekä nouseminen takaisin kajakkiin
Pelastajana toimiminen kaatumistilanteessa
Liikkuminen kajakilla sivusuunnassa
Kurssilaisille jaetaan Suomen Melonta- ja Soutuliiton Opi Melomaan –opaskirjanen ja kurssitodistus.
Varustus kurssille:
Sään mukainen vaatetus, mielellään vedenpitävät vaatteet. Ei liian tiukkaa tai paksua vaatetusta. Huom. Vaikka vesi olisikin kylmää, tekemisen meininki ja kelluntaliivit pitävät lämpimänä. Vaihtovaihteet, jotka voit vaihtaa kurssi-illan jälkeen mikäli tarvetta. Melonta on vesiurheilulaji ja vesi roiskuu joskus. Reskutus- eli pelastautumisharjoittelussa kastutaan kunnolla, joten silloin vaihtovaatteet on ehdoton. Myös pyyhe on hyvä olla mukana. Jalkaan kannattaa laittaa jalkineet, jotka kestävät kastumista.
Aurinkoisella säällä aurinkovoide, päähine, pitkähihainen paita ja mahdollisesti aurinkolasit. Silmä- ja aurinkolasien käyttäjät: huolehtikaa lasien kiinnipysymisestä kuminauhalla tai vastaavalla. Juomapullo ja hieman evästä.
Melontaan liittyvän varustuksen kuten kajakin, melan, aukkopeitteen ja kelluntaliivit saat käyttöösi kurssin ajan Melamajavilta.
Kouluttajana toimii melontaohjaaja Masi Rosendahl.
Kurssille otetaan ilmoittautumisjärjestyksessä 10 ensimmäistä.
Sitovat ilmoittautumiset Melamajavien nettisivuilta löytyvän lomakkeen kautta (sivun lopussa). Lähetämme kurssille päässeille vahvistuksen pääsystä mahdollisimman pian.
Osallistumismaksu on maksettava kymmenen päivää ennen kurssia Melamajavien tilille
FI 61 5701 5640 004172. Eräpäivä 20.5.2022.
Huom! Ilmoittautumisen ja kurssin voi perua ja saada maksun takaisin vain sairastumisen vuoksi.
Lisätiedot kurssista masi.rosendahl@gmail.com tai puh. 044 554 2254.